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足廯是什么？为什么会得足廯？

信息发布：南京肤康皮肤病中医门诊部 点击：780次

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 脚丫瘙痒、脱皮甚至已经到了糜烂的程度，经常穿皮鞋看着光鲜亮丽殊不知已经被足癣折磨得千疮百孔，内心也早已如热锅上的蚂蚁，恨不得脱下鞋子做一名抠脚大汉，当众挠挠挠，一解瘙痒之痛。足癣反复发作，总想挠挠挠？到底该怎么办！

01足癣是什么？

足癣（俗名脚气），系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
足癣主要有三种类型：水疱鳞屑型、角化过度型、浸渍糜烂型，值得注意的是临床上这几种足癣类型会同时存在。是不是很可怕？难怪总是反反复复。

02为什么会得足癣？

1.和个人穿着、卫生习惯有关

不透气的皮鞋、胶鞋、袜子等，长时间捂着出汗也不爱每天洗澡，脚气自然就找上门了。

2.交叉感染

公共场所的拖鞋等，当你频繁穿梭于澡堂等公众场合，经常穿他人穿过的拖鞋，足癣便找上你了。同时，使用他人的指甲刀、浴盆、毛巾等生活用品，也容易引起交叉感染。

3.和饮食习惯有关

喜爱油腻、辛辣、海鲜等食品的人群，足部很容易出汗，也会为真菌滋生创造便利条件。

4.免疫力低

个人免疫功能受损也是足癣高发的重要因素。

5.不坚持用药

有些患者，一旦足癣有好转，就不再用药了。然而， 用药疗程不足并不能达到较好的治疗效果。
03那么，如何摆脱足癣困扰？

谨记两点:第一，真菌喜欢温暖湿润的环境；二、足癣主要通过接触传播。

01从根源上进行隔离

注意个人卫生，勤换鞋袜，保持脚部干燥。不与他人共用拖鞋、足浴、脚布、指甲钳。

02健康饮食

多食用一些富含维生素A的食物，如动物肝脏、海产品、蛋类等。多吃含有维生素E的蔬菜和水果，如西红柿、芹菜等。少喝可乐等饮料，少食辛辣、油腻食物。

03坚持药物治疗

不滥用药物，糖尿病患者主动控制血糖。在医生的指导下，通过规范、合理、全程的用药，摆脱脚气并不难。

04坚持锻炼，提高身体免疫力

每天进行适当锻炼，可以增强免疫功能活性，有效提高体能素质，增强抗病能力。