首页 > 青春痘 > 返回上层

如果长有痘痘，饮食中也要注意一些肉类

信息发布：南京肤康皮肤病中医门诊部 点击：1100次

图文问诊 已有3291人

电话问诊 已有6321人

在线咨询 已有1024人

　　不同的肉类性味不同，换句话说，肉也是有“脾气”的！有“冷酷”型的即寒性，有“平和”型的即平性，也有“热情”型的即温热性。

其中“热情”型的肉类最可能引起阳热体质人群的痤疮发病。温热性的肉类包括羊肉、狗肉、鹿肉、鱼类，食用这些肉类会使体内生热，如果本来就是阳性体质或湿热体质，那么食用后会导致体内阳热亢盛或湿热更盛，容易引发痤疮。而阴性体质或寒湿体质的人群比较适宜温热性的肉类，食用后也不会轻易患痤疮病。

“冷酷”型或“平和”型的肉类包括鸭肉、牛肉、墨鱼、螺类、贝类等，从寒热性质上说，不容易引发湿热型痤疮的发生。但是不适宜痰湿体质或阴性体质的人长期食用的，更不适合痰湿体质的痤疮患者。

另外，对于过敏体质的人群来说，一些特殊的肉类会引发痤疮，与肉类的寒热性质无关，如羊肉过敏、牛肉过敏、海鲜过敏者，不能食用会引起其过敏反应的肉类。建议过敏体质人群查一下自己的过敏源有哪些，以避免食用会引起过敏反应的肉类。

　温馨提示：如果你本身就有痤疮，平时饮食需要多注意，有哪些食物可能会引起痤疮的加重。如有需要，可点击咨询医生，或者拨打健康电话025-52601552。