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南京肤康皮肤医院秋季长痘痘患者要注意什么？

信息发布：南京肤康皮肤病中医门诊部 点击：1850次

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    南京肤康皮肤医院秋季长痘痘患者要注意什么？夏天来了，气温更高，皮脂分泌量也更高。过多的皮脂使脸部有光泽，容易沾染灰尘，使脸部看起来脏兮兮的油腻腻的。皮脂堵塞在毛孔深处形成粉刺，破坏皮肤的光滑度，影响容颜。虽然痤疮会随着年龄的增长而逐渐减少或愈合，但也可能是由于痤疮的自我挤压或误诊造成的。疤痕很难消除。因此，夏季痤疮患者应注意：

    1、清洁皮肤时，应选择较高的水温。热水可以去除更多的油。洁面后，可以用冷热水交替轻拍面部，加快血液循环，增强皮肤抵抗力。根据脸上的油量，每天洗2到3次。

    二、秋季饮食要清淡，避免高糖、高热量、高脂肪和辛辣刺激，如糖、巧克力、油炸主食或菜肴、酒、生蒜、肥肉、浓茶、可乐、咖啡等维生素A或胡萝卜素能促进皮脂顺利排出，所以需要多吃，如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜等；维生素B能调节皮脂腺的分泌，需要多吃，如豆类、牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、水果等。

    3.保持健康的心态，稳定思想和情绪，保证充足的睡眠。失眠、熬夜也会加重痘痘。

    秋季痤疮患者应该注意什么？以上就是南京皮肤科研究所医生对青春痘患者夏季要注意什么的介绍。我希望它会对大家有所帮助。

    南京肤康皮肤科研究所温馨提示：基于以上认识，如果患者发现皮肤有异常症状，一定要及时到正规医院进行科学检查和治疗，以免耽误病情，带来给自己更大的伤害和痛苦，祝你早日约会。如有疑问，请在线预约，来院检查了解病情，或拨打预约热线025-52601552到我院就诊。