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带状疱疹日常养护要注意这些！

信息发布：南京肤康皮肤病中医门诊部 点击：760次

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 带状疱疹性神经痛可以发生在急性期，也可以持续直至皮肤完全愈合，如果皮疹消退后疼痛持续一个月以上，则称为带状疱疹后神经痛，带状疱疹引起的神经痛常不同程度地影响工作、生活及情绪，疼痛严重者无法入眠。

经常遇到的2个误区

误区一：皮肤已经完全愈合，仍有疼痛，还在吃抗病毒药。

其实，多数情况下，抗病毒药服用1周就可以了，但越早用越好，长期服用抗病毒药对疼痛没有治疗作用，还会增加肾脏的负担，尤其是老年人和肾功能异常的人群。

误区二：疼痛一直忍，忍不住时吃一颗镇痛药，担心吃多会上瘾。

事实上，并非所有的镇痛药物都会令人成瘾、在医生判断没有使用禁忌后，刚开始服药时注意不良反应（头晕、嗜睡等）的发生即可。 

因此，正确认识带状疱疹性神经痛，科学、合理、规范用药非常重要，避开误区，最大程度减轻疼痛、减少药物不良反应的发生。

日常养护

1、及时就诊：带状疱疹属于病毒再激活，病毒复制增多不仅引起皮肤症状，出现红斑、水疱，更会导致神经受损，引起疼痛、运动障碍及其他并发症。因此，越早进行抗病毒治疗越好，一般在发病48小时内最佳。

2、注意休息：带状疱疹发病与免疫力下降有关，患病后不可过度操劳，避免熬夜，同时，放松心情，不可过度焦虑、紧张，适度放缓工作、学习、生活进度，有利于本病恢复，要意志坚定，树立信心，转移注意力，保持心态平和，不可将疼痛扩大化。

3、适度运动：虽然带状疱疹与免疫力有关，但是不建议患病期间高强度运动，带病强行运动，只会让身体负荷加重，并不利于本病恢复，可循序渐进，急性期安静休息为主，恢复期可适度自行按摩、散步，保持充足的体力。

4、传染性：带状疱疹的疱液含有病毒，具有传染性，应避免儿童、老人及免疫力低者接触疱液，接触者可能引起水痘。